2025 年02 月20 日
除雪は「腹減らし」か「腹ごなし」か
今期の除雪は、最初の時は湿った雪で除雪機も精一杯の力で雪を廃したが、昨日の雪は乾いた雪で、量の差はあったけれど、除雪機は軽々と勢いよく飛ばしてくれた。 前の時は「やらねばならない」と言う程の量だったので、飴玉1個を舐め乍ら(空腹時に強い運動をやると、血糖値が下がり過ぎるのを防止するため)小一時間ほどやったのが3日間。 今回のは水分補給のお茶を飲んでから30分強の作業だった。 何方も「朝飯前」で「腹減らし」に適当だったが、今回の時は、朝食も済ませてからの作業だったので「腹ごなし」の作業だった。 このことを、定期的に診察していただいている医師に話すと、「そのどちらも血糖値的にはいい影響が出ているから、その調子を保ってください」と言われた。 何度も「保持する」と言う事は難しいが、体調に合わせた作業ができていることを自分に感謝したい。
投稿者：つねちゃん
at 06 :27| 健康
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